https://shodanessence.be/podcasts/shodan-essence-relaxations-guidees/ Shodan Essence propose des pauses audio simples et accessibles pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à soi. Des relaxations guidées à intégrer facilement dans son quotidien, pour s’offrir un véritable moment de pause, où que l’on soit et quand on en ressent le besoin. Thu, 08 Oct 2026 11:28:00 +0000 fr-FR © 2026 SHODAN ESSENCE Suis l’univers SHODAN et découvre les méditations guidées, rituels et inspirations. SHODAN ESSENCE episodic Shodan Essence propose des pauses audio simples et accessibles pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à soi. Des relaxations guidées à intégrer facilement dans son quotidien, pour s’offrir un véritable moment de pause, où que l’on soit et quand on en ressent le besoin. SHODAN ESSENCE shodanessence@gmail.com false https://shodanessence.be/wp-content/uploads/2026/10/LOGO_PODCAST.jpg https://shodanessence.be/podcasts/shodan-essence-relaxations-guidees/ shodanessence@gmail.com Shodan Essence propose des pauses audio simples et accessibles pour ralentir, se recentrer et se reconnecter à soi. Des relaxations guidées à intégrer facilement dans son quotidien, pour s’offrir un véritable moment de pause, où que l’on soit et quand on en ressent le besoin. No e1a21051-1332-549e-9c0b-0e317e87c7a2 https://shodanessence.be/podcast/rien-ne-change-tout-se-transforme/ Thu, 08 Oct 2026 11:11:44 +0000 02da10aa-1a2a-5ee3-9883-12bbd379f6ee full 2 1 https://shodanessence.be/wp-content/uploads/2026/10/TRansforme.jpg Rien ne change, tout se transforme false no 9:32 No no https://shodanessence.be/podcast/relaxation-guidee-tenir-debout/ Thu, 08 Oct 2026 09:53:14 +0000 https://shodanessence.be/?post_type=podcast&p=2852 full 1 1 https://shodanessence.be/wp-content/uploads/2026/10/Shodan-essence_tenir_debout.jpg Relaxation guidée – Tenir debout false no 10:54 No no